Nasi Putih, Glukosa, Insulin, dan Energi Tubuh

Nasi Putih dianggap sebagai makanan pokok bagi sebagian besar Warga Negara Indonesia. Ada yang beranggapan, jika belum makan nasi putih maka belum bisa disebut makan. Semua makanan yang tidak mengandung nasi putih dianggap snack (makanan ringan). Bahkan, semangkuk bakso yang…